糖餅(1個 230kcal)

??? ??? ???? ?? ????, ??? ???? ??? ?? ??? ?? ??? ?? ?? ?? ??? ????. ??? ????? ??? ???? ?? ???? ?? ??? ??????, ???? ?? ??? ?? ??, ??? ?? ???? ???? ?????? ??? ?? ? ?????, ??? ?? ?? ??? ?????.

糖餅作為韓國和中國都在食用的零食，是將面粉攪拌，包入白糖，最后均勻涂抹食用油煎制的熱乎乎的零食。糖餅只使用的面粉沒有其他營養成分，只有碳水化合物，白糖還會造成過量的糖分攝取，使用大量食用油制作會造成反式脂肪過量，一起肥胖及心血管疾病，增加成人病的發病危險。