英語
日語
法語
德語
西班牙語
意大利語
阿拉伯語
葡萄牙語
越南語
俄語
芬蘭語
泰語
丹麥語
對外漢語
主料
韓國粉條
輔料
牛肉絲、木耳、胡蘿卜、洋蔥等
做法
1、將粉條用溫水泡15分鐘，再煮3-5分鐘撈出備用，菠菜燙水取出切段；
2、坐鍋點(diǎn)火倒油，油熱后放入洋蔥絲、大蔥、胡蘿卜絲、香菇、木耳、菠菜、牛肉絲炒熟取出晾涼；
3、將粉條拌入炒好的菜中，加醬油、鹽、白糖、味精、香油、白芝麻攪拌均勻即可。
營養(yǎng)價(jià)值
雜菜中的菠菜含有豐富的，并且還有豐富的鈣和鐵，很適合正在長身體的孩子食用。
- 外語教育微信
-
熱點(diǎn)關(guān)注
論壇新貼