韓國(guó)人的傳統(tǒng)武術(shù)跆拳道,是唯一的既在世界武術(shù)競(jìng)爭(zhēng)中得到承認(rèn),又在體育界中占有一席的運(yùn)動(dòng)。但是,跆拳道又不僅僅是單純的運(yùn)動(dòng),而是蘊(yùn)含著韓國(guó)民族精神的技藝。
跆拳道具備了穩(wěn)定性與力量感的藝術(shù)美。穩(wěn)定性以形成跆拳道訓(xùn)練的強(qiáng)調(diào)平和的精神狀態(tài)的精神因素的冥想方式來呈現(xiàn)。跆拳道的動(dòng)作和形式與其他運(yùn)動(dòng)或武術(shù)相比,體育技巧中蘊(yùn)含著更高的精神修養(yǎng)價(jià)值。就動(dòng)作本身而言,身心的結(jié)合比攻擊和防御更為重要。保持身心的一致,在身體移動(dòng)時(shí)便能體會(huì)到動(dòng)作的靜止?fàn)顟B(tài)和靜止時(shí)的動(dòng)作。這樣的動(dòng)作以內(nèi)心的平和狀態(tài)為鋪墊。
動(dòng)作中展現(xiàn)了力量感的美。就像表達(dá)身體的動(dòng)作與內(nèi)心的想法一樣,跆拳道與舞蹈也以同樣的原理為基礎(chǔ)。
跆拳道服由白色上衣和綁腰帶的褲子組成。腰帶是跆拳道服的重要組成部分,根據(jù)所取得的水平高低,共分為白色、黃色、藍(lán)色、紅色和黑色5種。寬腰帶以與褲子褲帶不同的形式穿著。