星期日休息之后星期一上班工作不容易上手的現(xiàn)象叫做星期一病。

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僅僅是星期日一天休息都會這樣，如果周六周日連續(xù)休息兩天的話，可想而知這種現(xiàn)象會多么嚴重，白領(lǐng)們的工作效率下降，藍領(lǐng)們生產(chǎn)產(chǎn)品的不良率上升，現(xiàn)在到了警惕星期一病的時候了。

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在較早實行每周五天工作日的國家的工作場所經(jīng)常聽到這樣的對話：為什么無精打采？沒有啊，只是星期一早上有些提不起精神來。即西方國家所說的Monday morning blues .此時的blues指的是憂郁的心情，心不在焉的狀態(tài)。

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前天文化日報上刊登了一篇很有趣的文章，介紹了星期一病的出現(xiàn)的原因。連續(xù)兩天休息使人們從心里上感到放松，星期五晚上有可能和朋友玩到很晚，或者整個周末進行大掃除這樣的重勞動，這都是產(chǎn)生星期一病的原因。

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另外也有可能是由于過得太舒服了，才出現(xiàn)星期一病的，那些老老實實呆在家里的曼谷族和到處閑逛的孟加拉族就屬于這一種。