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腳舒坦了，心也就舒坦地開敞。

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花時間慢慢走在小徑、林蔭小道、堤壩上的小路上，

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我們就越能感受到自由的人生。

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接近自然，心靈也和自然同化。

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和自然同化，心靈也會變得寬容而舒坦。

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那是因為增加了心靈的空白。