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皮膚年齡自我測試方法大公開。
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最近各個網(wǎng)絡(luò)社區(qū)留言板上出現(xiàn)了通過自我診斷表，計算出自己皮膚年齡的測試的文章。
??（問題） ???(是) ???(不是)
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每周至少有1個小時進(jìn)行皮膚管理？ -1 +1
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飲食規(guī)律？ -1 0
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一天有3~4小時以上皮膚暴露在陽光下？ +3 -1
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經(jīng)常使用防曬霜? -1 +2
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早晚都會洗臉？ -1 0
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使用適合我皮膚類型的洗面奶？ -1 +1
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每天都化妝？ +1 -1
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比起肉類，更喜歡蔬菜？ -1 +1
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一天睡8個小時以上？ -1 +1
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一個星期運動3個小時以上？ -1 +1
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抽煙？ +2 -1
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一個星期喝酒3次以上？ +2 -1
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便秘？ +1 0
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一天喝超過3杯咖啡？ +1 0
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皮膚一有問題就馬上到皮膚專科進(jìn)行檢查治療？ -1 +1
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使用預(yù)防皮膚老化的功能性化妝品？ -1 +1
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壓力很大？ +1 -1
