記憶力下降、食不知味？當心壓力影響健康哦！測測你的壓力指數吧！

題目：

1. ?? ??? ?? ??? ??? ???. 容易生氣，心情波動大。
○???????（絕不是） ○?????（不是） ○???（是這樣） ○?????（很符合）

2. ??? ??? ?? ????? ????. 皮膚粗糙，各種皮膚問題嚴重。
○???????（絕不是） ○?????（不是） ○???（是這樣） ○?????（很符合）

3. ? ?? ??? ???? ???? ???. 全身肌肉緊張，到處感到酸痛。
○???????（絕不是） ○?????（不是） ○???（是這樣） ○?????（很符合）

4. ?? ? ? ??? ?? ?? ? ?? ?? ??? ??. 不易入睡、睡不好或者經常驚醒。
○???????（絕不是） ○?????（不是） ○???（是這樣） ○?????（很符合）

5. ??? ??? ?? ????? ?? ??. 做每件事都沒有信心，經常看輕自己。
○???????（絕不是） ○?????（不是） ○???（是這樣） ○?????（很符合）

6. ??? ?? ?? ?? ????. 沒來由的感到不安焦慮。
○???????（絕不是） ○?????（不是） ○???（是這樣） ○?????（很符合）

7. ?? ???? ???. 很容易感覺疲勞。
○???????（絕不是） ○?????（不是） ○???（是這樣） ○?????（很符合）

8. ??? ??? ? ??? ?(??)? ??? ????. 做事不能集中精力，工作（學習）效率降低。
○???????（絕不是） ○?????（不是） ○???（是這樣） ○?????（很符合）

9. ??? ?? ?? ?? ??? ?? ???. 看到食物也沒有想吃的沖動。
○???????（絕不是） ○?????（不是） ○???（是這樣） ○?????（很符合）

10. ??? ?? ? ? ??? ??? ??? ??. 要么沒食欲吃不好，要么突然暴飲暴食。
○???????（絕不是） ○?????（不是） ○???（是這樣） ○?????（很符合）

11. ???? ??? ? ?????. 記性變差，容易忘事。
○???????（絕不是） ○?????（不是） ○???（是這樣） ○?????（很符合）