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◆與鄰邊的路熟悉起來(lái)=吃完晚飯后與家人一起轉(zhuǎn)一下家附近。既然如此可以去比之前更遠(yuǎn)的，沒(méi)有經(jīng)常走過(guò)的地方。周邊散步不僅可以兼顧健康和減肥，還可以促進(jìn)家人之間的感情。也不需要昂貴的健身費(fèi)用省錢(qián)。
