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【聽力原文】
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【聽力譯文】
男：那么運(yùn)動(dòng)就從下周一開始，大家都知道了吧。還有什么疑問嗎？
女：我一星期只能來三次。這樣也會(huì)有運(yùn)動(dòng)效果嗎？
男：當(dāng)然有了。來三次已經(jīng)很充分了。不是說運(yùn)動(dòng)得越多越好。過多運(yùn)動(dòng)的話身體會(huì)有負(fù)擔(dān)，對(duì)健康也不好。不要勉強(qiáng)去運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)去做才是好的。
